SOFT ACTIVITY

Non è mai troppo tardi per dedicare una parte del tuo tempo all'attività fisica: esiste il giusto allenamento

per tutti. La ginnastica dolce rimette in movimento il corpo attraverso movimenti fluidi e controllati, protegge

e rinforza le articolazioni, un esercizio fondamentale per mantenersi in forma con l'avanzare dell'età.

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