Valutazione nutrizionale

Ascoltare, analizzare e comprendere i bisogni e i fabbisogni della singola persona è alla base dell’approccio personalizzato. Questo ci permette di aiutare chi si affida a noi nel raggiungere i propri obiettivi, coniugando con equilibrio e armonia l’alimentazione e l’attività fisica.

Perché è importante

Costruire uno stile alimentare sano può migliorare ogni tipo di percorso volto al benessere psico-fisico, al miglioramento e alla performance sportiva in modalità coerente con i propri obiettivi e adatto alle esigenze di tutti i giorni.

Come si svolge la Valutazione

Il primo colloquio è fondamentale per capire le esigenze e per conoscere chi si affida a noi esplorando gusti, preferenze, bisogni e lo stile di vita nel suo complesso. In questa fase verranno analizzate le necessità e gli obiettivi, cercando di individuare da subito soluzioni pratiche ad eventuali criticità, valutando in maniera approfondita le abitudini quotidiane e lo stato nutrizionale.

Dalla Valutazione al Percorso

Al termine della Valutazione, sarà possibile accedere direttamente al Percorso Nutrizionale.

Il servizio propone percorsi personalizzati, piani alimentari e di integrazione su misura e indicazioni pratiche per migliorare benessere, composizione corporea, recupero funzionale e rendimento fisico.

Per chi è indicato

Per tutti coloro che:

• Hanno difficoltà nella gestione alimentare giornaliera
• Hanno necessità di organizzare la propria abitudine alimentare o quella della propria famiglia
• Vogliono migliorare il proprio stato di salute generale in equilibrio con l’attività fisica e il movimento
• Vogliono migliorare la propria composizione corporea
• Vogliono imparare a coniugare alimentazione sana e attività fisica
• Vogliono migliorare la propria performance

Particolare attenzione è dedicata agli adolescenti, con percorsi orientati all'educazione alimentare, alla consapevolezza e alla costruzione di un sano rapporto con il cibo e con il corpo.