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Terra e Acqua: il programma e gli orari dei nostri corsi in un pratico calendario

terra

acqua

Palinsesto Terra

CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE 2023.
‍Per tutte le attività devi prenotarti con WellTeam

Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
7:30 - 8:15
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
virtual
indoor
cycling
7:15 - 8:00
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
virtual
indoor
cycling
7:15 - 8:00
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
9:15 - 10:00
Slings Posturale
9:15 - 10:00
Debra
Allenamento Funzionale
9:15 - 10:00
Alessandro
Slings Posturale
9:15 - 10:00
Debra
Allenamento Funzionale
9:15 - 10:00
Salvatore
virtual
indoor
cycling
8:15 - 9:00
10:15 - 11:00
Slings MIOFASCIALE
10:15 - 11:00
Debra
BodyPump
10:15 - 11:00
Matilde
Slings MIOFASCIALE
10:15 - 11:00
Debra
alta intensità
10:15 - 10:45
Salvatore
ALLENAMENTO
FUNZIONALE
10:15 - 11:00
Lisa
Slings Miofasciale
10:00 - 10:45
Debra
SOFT ACTIVITY
10:00 - 10:45
Aglaia
THE TRIP
LESMILLS
VIRTUAL
10:15 - 11:00
BODYPUMP
10:00-10:45
Elena
virtual
indoor
cycling
10:15 - 11:00
11:00 - 12:00
total body
11:00 - 12:00
Elena
Soft Activity
11:15 - 12:00
Matilde
Soft Activity
11:15 - 12:00
Matilde
Yoga
11:00 - 12:00
Debra
THe trip
les mills
virtual
11:00 -11:45
total body
11:00 - 12:00
Elena
12:00 - 13:00
pilates
12:00 - 12:45
Elena
Flexibility
12:15 - 12:45
Matilde
virtual
indoor
cycling
12:00 - 12:45
Flexibility
12:15 - 12:45
Matilde
THe trip
les mills
virtual
12:00 -12:45
pilates
12:00 - 12:45
Elena
13:00 - 14:00
BodyPump
13:15 - 14:00
Matilde
RPM
13:15 - 14:00
Martina
BodyPump
13:15 - 14:00
Matilde
Total Body
13:15 - 14:00
Elena
BodyPump
13:15 - 14:00
Noemi
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Salvatore
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Alessandro
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Lorenzo
RPM
13:15 - 14:00
Martina
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Lorenzo
Slings MIOFASCIALE
13:15 - 14:00
Debra
Slings MIOFASCIALE
13:15 - 14:00
Debra
14:00 - 15:00
virtual
indoor
cycling
14:15 - 15:00
alta intensità
14:30 - 15:00
Aglaia
THE TRIP
LES MILLS
VIRTUAL
14:15 - 15:00
alta intensità
14:30 - 15:00
Aglaia
virtual
indoor
cycling
14:15 - 15:00
15:30 - 17:00
A.S.T.A teen
15:30 - 17:00
Matilde
A.S.T.A teen
15:30 - 17:00
Matilde
16:00 - 17:00
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Noemi
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Lorenzo
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Noemi
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Lorenzo
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Noemi
‍
16:30 - 17:00
core
16:30 - 17:00
Aglaia
core
16:30 - 17:00
Aglaia
core
16:30 - 17:00
Aglaia
ACROBATICA
A TERRA
16:40 - 17:40
Matilde
17:20 - 18:05
SOFT ACITIVITY
17:20 - 18:05
Aglaia
Slings Posturale
17:20 - 18:05
Debra
SOFT ACITIVITY
17:20 - 18:05
Aglaia
Slings Posturale
17:20 - 18:05
Debra
Soft Activity
17:20 - 18:05
Aglaia
virtual
indoor
cycling
17:00 - 17:45
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
pilates
17:20 - 18:05
Elena
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
pilates
17:20 - 18:05
Elena
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
foot HARMONY
17:40 - 18:10
Debra
A.S.T.A avanzati
17:30 - 19:45
A.S.T.A avanzati
17:30 - 19:00
fooT HARMONY
17:40 - 18:10
Debra
18:00 - 19:00
Yoga
18:05 - 19:05
Debra
Yoga
18:05 - 19:05
Debra
Slings Miofasciale
18:20 - 19:05
Debra
THE TRIP
LES MILLS
virtual
18:00 - 18:45
BodyCombat
18:20 - 19:05
Matilde
RPM
18:20 - 19:05
Noemi
BodyCombat
18:20 - 19:05
Matilde
Allenamento Funzionale
18:20 - 19:05
Luca
Total Body
18:20 - 19:05
Elena
Slings Posturale
18.20 - 19:05
Debra
Allenamento Funzionale
18:20 - 19:05
Luca
BodyPump
18:20 - 20:05
Noemi
19:00 - 20:30
A.S.T.A principianti
19:00 - 20:30
A.S.T.A principianti
19:00 - 20:30
19:20 - 20:05
Body Pump
19:20 - 20:05
Noemi
Flexibility
19:20 - 20:05
Aglaia
Slings Miofasciale
19:20 - 20:05
Debra
Preparazione Atletica
19:05 - 20:05
Lorenzo
Yoga
19:05 - 20:05
Debra
Allenamento funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
Total Body
19:20 - 20:05
Elena
RPM
19:20 - 20:05
Martina
RPM
19:20 - 20:05
Noemi
Allenamento Funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
Slings Miofasciale
19:20 - 20:05
Debra
Preparazione Atletica
19:05 - 20:00
Lorenzo
Allenamento Funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
Flexibility
19:20 - 20:05
Aglaia
Body Pump
19:20 - 20:05
Martina
19:05 - 20:05
Yoga
20:05 - 20:50
Debra
20:15 - 21:30
Danza Contemporanea
20:15 - 21:30
alta intensità
20:15 - 20:45
Elena
Danza Contemporanea
20:15 - 21:30
alta intensità
20:15 - 20:45
Aglaia
thE TRIP
LES MILLS
VIRTUAL
‍
20:15 - 21:30
20:15 - 21:30
power
training
20:45 - 21:30
Lorenzo
power
training
20:45 - 21:30
Lorenzo
20:15 - 21:30
thE TRIP
LES MILLS
VIRTUAL
‍
21:00- 21:30
thE TRIP
LES MILLS
VIRTUAL
‍
21:00 - 21:30

Palinsesto Acqua

Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
7:30 - 10:00
HIIT
7:15 - 8:00
Nuoto Intermedio Avanzato
7:30 - 8:15
HIIT
7:15 - 8:00
Nuoto Intermedio Avanzato
7:30 - 8:15
Acqua FIt
8:15 - 9:00
Acqua Jump
8:40 - 9:25
Acqua BIKE
8:30 - 9:15
Nuoto PRINCIPIANTI
9:30 - 10:15
Acqua CIRCUIT
8:30 - 9:15
HIIT
8:30 - 9:15
Nuoto PRINCIPIANTI
9:00 - 9:45
Acqua FIT
9:30 - 10:15
Acqua CIRCUIT
9:30 - 10:15
Acqua FIT
9:30 - 10:15
Acqua COMBAT
9:30 - 10:15
ACQUA
BIKE
09:30 - 10:15
ACQUA
BIKE
09:15 - 10:00
10:00 - 13:00
Acqua Circuit
10:30 - 11:15
Acqua Fluid
10:30 - 11:15
Acqua CIRCUIT
10:30 - 11:15
Acqua Fluid
10:30 - 11:15
Acqua FIT
10:30 - 11:15
Acqua CIRCUIT
10:15 - 11:00
Nuoto PRINCIPIANTI
10:30 - 11:15
Nuoto INTERMEDIO AVANZATO
10:30 - 11:15
HIIT
11:15 - 12:00
NUOTO
INTERMEDIO
AVANZATO
11:30 - 12:15
Before Birth
11:30 - 12:15
Acqua BIKE
11:30 - 12:15
Before Birth
11:30 - 12:15
NUOTO
PRINCIPIANTI
11:30 - 12:15
NUOTO
INTERMEDIO
AVANZATO
12:00 - 12:45
13:00 - 15:00
JUMP TREK
13:15 - 14:00
Nuoto Intermedio Avanzato
13:15 - 14:00
Acqua HIIT
13:15 - 14:00
Nuoto Intermedio Avanzato
13:15 - 14:00
Acqua Circuit
13:15 - 14:00
Acqua FIT
14:10 - 14:55
Acqua BIKE
13:15 - 14:00
Acqua BIKE
13:15 - 14:00
Acqua Bike
14:10 - 14:55
17:00 - 21:00
Acqua FIT
17:10 - 17:55
ACQUA COMBAT
17:10 - 17:55
ACQUA FIT
17:10 - 17:55
Acqua BIKE
17:10 - 17:55
HIIT
17:10 - 17:55
HIIT
18:10 - 18:55
Acqua JUMP
18:10 - 18:55
HIIT
18:10 - 18:55
Acqua CIRCUIT
18:10 - 18:55
Acqua Fit
18:10 - 18:55
NUOTO AVANZATO
18:15 - 19:00
NUOTO PRINCIPIANTI
18:15 - 19:00
Nuoto Intermedio
18:15 - 19:00
ACQUA Combat
19:10 - 19:55
Acqua BIKE
19:10 - 19:55
Acqua CIRCUIT
19:10 - 19:55
ACQUA JUMP
19:10 - 19:55
JUMP TREK
19:10 - 19:55
Nuoto PRINCIPIANTI
19:15 - 20:00
Nuoto INTERMEDIO
19:15 - 20:00
Nuoto AVANZATO
19:15 - 20:00
Nuoto INTERMEDiO
19:15 - 20:00
Nuoto Principianti
19:15 - 20:00
Nuoto Intermedio AVANZATO
20:05 - 20:50
Nuoto Principianti
20:05 - 20:50
Nuoto Intermedio avanzato
20:05 - 20:50
acqua circuit
20:10 - 20:55
Acqua BIKE
20:10 - 20:55
Acqua FIT
20:10 - 20:55

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PALINSESTO TERRA

CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE 2023. Per tutte le attività devi prenotarti con WellTeam

Lunedì
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
Slings Posturale
9:15 - 10:00
Debra
Total Body
11:00 - 11:45
Elena
Pilates
12:00 - 12:45
Elena
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Salvatore
Virtual Indoor Cycling
14:15 - 15:00
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Noemi
Core
16:30 - 17:00
Aglaia
Soft Activity
17:20 - 18:05
Aglaia
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
Foot Harmony
17:40 - 18:10
Debra
A.S.T.A teen
15:30 - 17:00
Matilde
Body Combat
18:20 - 19:05
Matilde
Sling Posturale
18:20 - 19:05
Debra
Slings Miofasciale
19:20 - 20:05
Debra
Bodypump
19:20 - 20:05
Noemi
Allenamento Funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
Danza Contemporanea
20:15 - 21:30
Martedì
Virtual Indoor Cycling
7:30 - 8:15
Allenamento Funzionale
9:15 - 10:00
Alessandro
Bodypump
10:15 - 11:00
Matilde
Soft Activity
11:15 - 12:00
Matilde
Flexibility
12:15 - 12:45
Matilde
RPM
13:15 - 14:00
Martina
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Alessandro
Alta Intensità
14:30 - 15:15
Aglaia
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Lorenzo
Core
16:30 - 17:00
Aglaia
Slings Posturale
17:20 - 18:05
Debra
Pilates
17:20 - 18:05
Elena
A.S.T.A avanzati
17:30 - 19:00
YOGA
18:05 - 19:05
Debra
RPM
18:20 - 19:05
Noemi
Allenamento Funzionale
18:20 - 19:05
Luca
A.S.T.A principianti
19:00 - 20:30
Flexibility
19:20 - 19:50
Aglaia
Total Body
19:20 - 20:05
Elena
Preparazione Atletica
19:05 - 20:05
Lorenzo
Alta Intensità
20:15 - 20:45
Elena
Power Training
20:45 - 21:30
Lorenzo
The Trip LesMills Virtual
21:00 - 21:30
Mercoledì
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
Sling Posturale
9:15 - 10:00
Debra
The Trip LesMills Virtual
11:00 - 11:45
Slings Miofasciale
10:15 - 11:00
Debra
Virtual Indoor Cycling
12:00 - 12:45
Bodypump
13:15 - 14:00
Matilde
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Lorenzo
The Trip LesMills
14:15 - 15:00
A.S.T.A teen
15:30 - 17:00
Matilde
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Noemi
Soft Activity
17:20 - 18:05
Aglaia
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
Bodycombat
18:20 - 19:05
Matilde
Slings Miofasciale
19:20 - 20:05
Debra
RPM
19:20 - 20:05
Martina
Allenamento Funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
Yoga
20:05 - 21:05
Debra
Danza Contemporanea
20:15 - 21:30
Giovedì
Virtual Indoor Cycling
7:30 - 8:15
Allenamento Funzionale
9:15 - 10:00
Salvatore
Alta Intensità
10:15 - 11:00
Salvatore
Soft Activity
11:15 - 12:00
Matilde
Flexibility
12:15 - 12:45
Matilde
Total Body
13:15 - 14:00
Elena
RPM
13:15 - 14:00
Martina
Alta Intensità
14:30 - 15:15
Aglaia
Preparazione Atletica
16:00 - 17:00
Lorenzo
Core
16:30 - 17:00
Aglaia
Pilates
17:20- 18:05
Elena
Sling Posturale
17:20- 18:05
Debra
A.S.T.A avanzati
17:30 - 19:00
Yoga
18:05 - 19:05
Debra
Allenamento Funzionale
18:20 - 19:05
Luca
Bodypump
18:20 - 19:05
Noemi
RPM
19:20 - 19:00
Noemi
Flexibility
19:20 - 19:50
Aglaia
A.S.T.A principianti
19:00 - 20:30
Preparazione Atletica
19:05 - 20:05
Lorenzo
Alta Intensità
20:15 - 20:45
Aglaia
Power Training
20:45 - 21:30
Lorenzo
Virtual Indoor Cycling
21:00 - 21:30
Venerdì
Allenamento Funzionale
7:30 - 8:15
Lorenzo
Allenamento Funzionale
10:15 - 11:00
Lisa
The Trip LesMills Virtual
12:00 - 12:45
Bodypump
13:15 - 14:00
Noemi
Allenamento Funzionale
13:15 - 14:00
Lorenzo
Sling Miofasciale
13:15 - 14:00
Debra
Virtual Indoor Cycling
14:15 - 15:00
Prepazione atletica
16:00 - 17:00
Noemi
Acrobatica a Terra
16:40 - 17:40
Matilde
Soft Activity
17:20 - 18:05
Aglaia
Allenamento Funzionale
17:20 - 18:05
Alessandro
Foot Harmony
17:40 - 18:10
Debra
Slings Miofasciale
18:20 - 19:05
Debra
Total Body
18:20 - 19:05
Elena
Yoga
19:05 - 20:05
Debra
BodyPump
19:20 - 20:05
Martina
Allenamento Funzionale
19:20 - 20:05
Alessandro
The Trip LesMills Virtual
21:00 - 21:30
Sabato
Virtual Indoor Cycling
8:15 - 9:00
Bodypump
10:00-10:45
Elena
Sling Miofasciale
10:00-10:45
Debra
Yoga
11:00 - 12:00
Debra
Total Body
11:00 - 11:45
Elena
Pilates
12:15 - 12:45
Elena
Virtual Indoor Cycling
17:15 - 17:45
The Trip LesMills Virtual
18:00 - 18:45
DOMENICA
Virtual Indoor Cycling
10:15 - 11:00
The Trip LesMills Virtual
11:00 - 11:45

PALINSESTO ACQUA

Lunedì
Acqua Jump
8:40 - 9:25
Acqua FIT
9:30 - 10:15
NUOTO PRINCIPIANTI
10:30 - 11:15
Acqua Circuit
10:30 - 11:15
Nuoto Intermedio Avanzato
11:30 - 12:15
JUMP TREK
13:15 - 14:00
Acqua FIT
14:10 - 14:55
ACQUA FIT
17:10 - 17:55
HIIT
18:10 - 18:55
NUOTO AVANZATO
18:15 - 19:00
Acqua COMBAT
19:10 - 19:55
Nuoto PRINCIPIANTI
19:15 - 20:00
Nuoto Intermedio AVANZATO
20:05 - 20:50
Martedì
Acqua HIIT
07:15 - 08:00
Acqua BIKE
8:30 - 9:15
Acqua CIRCUIT
9:30 - 10:15
Acqua Fluid
10:30 - 11:15
Before Birth
11:40 - 12:25
Nuoto Intermedio Avanzato
13:15 - 14:00
Acqua BIKE
13:15 - 14:00
Acqua COMBAT
17:10 - 17:55
Acqua JUMP
18:10 - 18:55
Acqua BIKE
19:10 - 19:55
Nuoto INTERMEDIO
19:15 - 20:00
Nuoto PRINCIPIANTI
20:05 - 20:45
ACQUA CIRCUIT
20:10 - 20:55
Mercoledì
Nuoto Intermedio Avanzato
07:30 - 08:15
Acqua FIT
09:30 - 10:15
NUOTO PRINCIPIANTI
09:30 - 10:15
Acqua CIRCUIT
10:30 - 11:15
NUOTO INTERMEDIO AVANZATO
10:30 - 11:15
Acqua BIKE
11:30 - 12:15
HIIT
13:15 - 14:00
ACQUA FIT
17:10 - 17:55
HIIT
18:10 - 18:55
NUOTO PRINCIPIANTI
18:15 - 19:00
Acqua CIRCUIT
19:10 - 19:55
Nuoto Avanzato
19:15 - 20:00
Nuoto Intermedio
20:05 - 20:50
Acqua BIKE
20:10 - 20:55
Giovedì
Acqua HIIT
7:15 - 8:00
Acqua CIRCUIT
8:30 - 9:15
Acqua COMBAT
9:30 - 10:15
Acqua Fluid
10:30 - 11:15
Before Birth
11:40 - 12:25
Nuoto Intermedio Avanzato
13:15 - 14:00
ACQUA BIKE
13:15 - 14:00
Acqua BIKE
17:10 - 17:55
Acqua CIRCUIT
18:10 - 18:55
Acqua JUMP
19:10 -19:55
Nuoto INTERMEDIO
19:15 - 20:00
ACQUA FIT
20:10 - 20:55

Venerdì
Nuoto Intermedio Avanzato
07:30 - 08:15
HIIT
8:30 - 9:15
Acqua BIKE
9:30 - 10:15
ACQUA FIT
10:30 - 11:15
NUOTO PRINCIPIANTI
11:30 - 12:15
Acqua Circuit
13:15 - 14:00
Acqua Bike
14:10 - 14:55
HIIT
17:10 - 17:55
Acqua Fit
18:10 - 18:55
NUOTO INTERMEDI
18:15 - 19:00
JUMP TREK
19:10 - 19:55
Nuoto Principianti
19:15 - 20:00
Sabato
Acqua FIT
8:15 - 9:00
NUOTO PRINCIPIANTI
9:00 - 9:45
Acqua BIKE
9:15 - 10:00
Acqua CIRCUIT
10:15 - 11:00
HIIT
11:15 - 12:00
NUOTO AVANZATO INTERMEDIO
12:00 - 12:45